À propos

        

Bienvenue sur mon blog. Ici je vous parle de :

  • Yoga
  • Sport
  • Nutrition
  • Cuisine sportive et de yogi !

Je m'appelle Tiphaine et j'ai créé ce blog en juillet 2016.

Ici, je souhaite partager avec vous ma passion pour le yoga, pour le sport, pour la bonne alimentation et la cuisine gourmande.

Ma passion pour le bien être via une bonne alimentation et une activité physique m'ont poussée à me replonger dans les études. J'ai donc passé des diplômes de diététicienne et de coach sportif à Londres, en même temps que mon emploi.

J'étais juriste (6 ans de service !!!) et j'ai décidé de me lancer à l'aventure en travaillant sur ce blog à plein temps. Maintenant, je suis diététicienne, coach sportif et bientôt prof de yoga.

Afin de pouvoir soutenir mon blog, j'ai créé deux guides, que vous pouvez retrouver dans la boutique et qui sont aussi le symbole de mon propre parcours. Dans ces deux guides je livre tous les secrets qui m'ont menée là où je suis aujourd'hui. L'un est ciblé sur la nutrition (5 jours pour rayonner), l'autre sur le sport et l'alimentation sportive (3 semaines sportives pour débutants).

Et l'aventure n'est pas terminée, mon livre sort dans quelques jours, et vous pouvez le précommander et retrouver très bientôt dans vos boîtes à lettres 45 recettes de snacks naturels et bons pour vous.

Faites un tour sur le blog, un article peut vous intéresser.

Bonne découverte !!

Namaste

 

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15 commentaires sur « À propos »

  1. Bonjour tiphaine, tout d’abord un grand merci pour tous tes partages passionnants sur le blog et instagram! C’est très stimulant et inspirant!
    Je t’écris car je souhaiterais suivre une formation en nutrition je voulais donc savoir laquelle était la tienne?
    Merci d’avance pour ta réponse!
    Bises du Sud de la France 😊

    1. Coucou Nina, merci beaucoup pour ton commentaire. J’ai suivi une formation en Angleterre alors je pense que c’est différent en France et j’aurais peur de te dire des betises!! Je sais qu’il y a des BTS et des licences (médecine), c’est une piste 😉 A tres vite j’espere !
      Tiphaine xxx

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