À propos

Bonjour à toutes et à tous !

Bienvenue sur mon blog. Ici vous trouverez :

  • recettes
  • conseils nutrition
  • conseils fitness
  • questionnements sur le statut des animaux

 

Je m’appelle Tiphaine et j’ai créé ce blog en juin 2016. Je l’ai appelé VpourVegan en référence à l’un de mes films favoris, V pour Vendetta.

Ici, je souhaite partager avec vous mes petits plats de tous les jours, mes pensées, mes exercices physiques et mes rituels bien-être.

Je suis juriste depuis quelques années, et je travaille à Londres. J’aime le droit, mais j’ai aussi plein d’autres passions.

Je suis très gourmande. J’aime cuisiner, j’aime expérimenter. C’est l’une de mes échappatoires. Je n’utilise pas de sucres raffinés ni de matières grasses trans. Plus généralement, j’évite de consommer des produits industriels. J’aime faire moi-même. Puisque je me suis de plus en plus intéressée à la nutrition saine et que je suis végane, j’ai décidé de faire un diplome de nutritionniste, en suivant des cours à distance à Londres. Ainsi, je m’assure que mon mode de vie n’a pas d’impacts négatifs sur ma santé.

Je pratique le yoga depuis 1 an, je suis une débutante, mais c’est devenu une vrai passion. J’aime tester différentes classes car chaque enseignant est different et m’apporte quelque chose.

Enfin, je m’assure d’avoir une activité physique régulière depuis plusieurs années. Bref, j’aime prendre soin de mon corps. Pour cela, je cours et je fais des exercices de renforcement musculaire. Récemment, j’ai décidé de prendre des cours à distance pour devenir personal trainer. Mon objectif est surtout d’améliorer mes entrainements et mes performances, une fois encore, en toute sécurité.

Je suis végane, ce qui signifie que je ne mange pas de produits qui proviennent d’animaux et que je n’achète pas de produits qui ont infligé de la souffrance aux animaux. Je ne suis pas une végane parfaite. J’ignore encore beaucoup de choses, mais j’apprends tous les jours. Le courant antispéciste correspond à mon mode de pensée.

Niveau voyage, je vis entre la France, l’Angleterre et le Maroc. Ce sont 3 pays et 3 cultures si différents et si enrichissants.

Niveau beauté, il faut que je vous avoue que je pêche un peu plus. Je ne connais pas beaucoup de produits et je ne me maquille pas beaucoup (sur ce point je suis vraiment paresseuse). Mais si vous avez des conseils, je serai à votre écoute !

Prenez le temps de faire un petit tour, un article pourrait vous intéresser ! J’adorerais connaitre votre opinion, donc vous pouvez laisser vos commentaires en bas de chaque article. Si vous voulez me poser des questions, je vous répondrai avec plaisir, que ce soit sur la nutrition, sur des recettes, sur le sport… ou tout autre sujet qui vous intéresse !

Bonne découverte !!

Namaste

 

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