Il fallait que je déménage à la campagne pour me rendre compte que depuis tout ce temps à Londres dans mon appartement sans jardin, j’aurais pu me faire un tout petit potager, avec des herbes aromatiques ! Toutes les informations sur le site ou j’ai trouvé les graines sont a la fin de cet article. […]

Une inflammation est une réaction de notre corps face à une menace détectée. Les inflammations peuvent survenir dans une zone bien précise du corps, il s’agit d’une réaction pour protéger le corps. En soi, elle n’est donc pas dangereuse, mais si elles perdurent, elles peuvent apporter des maladies. Surtout, ces inflammations sont parfois assez embêtantes […]

À cette époque de l’année, on craint souvent d’attraper la grippe, un rhume, une gastro et autres maladies qui nous forcent à ralentir le rythme si tout se passe à peu près bien, ou à rester au lit dans les cas les plus sérieux. Il existe des solutions simples d’améliorer son système immunitaire afin de […]

Avez-vous eu la chance de vous faire offrir des grains de kéfir ? C’est mon cas… et je remercie Christel pour ce joli cadeau ! J’ai partagé avec vous sur Instagram le processus de la recette de kéfir, ma toute première, et j’ai eu la chance d’avoir beaucoup de vos conseils et petites astuces. Je […]