Overnight Oats au thé Matcha
 
Temps de préparation
Temps de cuisson
Durée totale
 
Auteur:
Type de recette: Petit-déjeuner
Pour: 1
Ingrédients
  • 30g de flocons d'avoine certifiés sans gluten
  • 1 cs de farine de noix de coco
  • 1 cc de graines de chia
  • 250ml de lait d'amande
  • ½ cc d'extrait naturel de vanille
  • 1 cc de sirop d'érable
  • 1 cc de poudre de thé vert matcha
  • Pour servir :
  • fruits frais, amandes, yaourt de noix de coco, caramel
Méthode
  1. Placez tous les ingrédients secs dans votre bol et mélangez bien.
  2. Versez le lait sur le dessus, ajoutez l'extrait de vanille et le sirop d'érable et mélangez à nouveau.
  3. Placez au frais pendant un nuit avant de déguster avec vos fruits préférés !
Recipe by Tiph'Enjoy at https://tiphenjoy.com/2017/08/03/overnight-porridge-au-the-matcha/