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Sport

Retrouvez dans cette catégorie tous mes articles de sport ! Des conseils pour les débutants, des idées d’entraînements pour les personnes qui ne trouvent pas toujours le temps, et bien d’autres 😉

Propagating Succulents - Youtube Thumbnail (11) Les débuts en muscu #2 : quel équipement pour moi ?


 

12 exercices pour les sangles TRX

 


 

Les débuts en muscu #1 : 5 conseils pour se lancer

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Bonjour !

Bienvenue sur mon blog ! Je m'appelle Tiphaine et à travers mon travail, je souhaite faire passer le message suivant :
Le sport comme célébration et non comme une punition -
La nourriture pour se nourrir et non pour se punir -
Ici je vous parle de 3 sujets qui me passionnent : le yoga, le sport et la nutrition/cuisine sportive.Faites un tour sur le blog, une recette peut vous intéresser !

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