3 aliments pour prendre soin de son microbiote

Voici notre dernier article pour le mois d’octobre, le thème du mois était : les bactéries. J’espère qu’avec cette série d’articles, vous vous sentez prêts à prendre soin de vos intestins ! Si vous avez manqué les articles précédents, vous pouvez les consulter dans la rubrique “nutrition” mais aussi recettes. Je vous mets les lien […]

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Test de quelques cosmétiques bio

Dans la continuité de l’article sur la routine pour les cheveux dans le respect de ce qui nous entoure, c’est maintenant au tour d’autres produits, que j’ai pu trouver cette fois-ci sur le site Kazidomi car tous les produits étaient (et sont encore) à -35%. Je vous mettrai les liens plus bas (tout en bas […]

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Une routine capillaire naturelle, vegan et eco-friendly

Avec un titre pareil, vous vous dites certainement que j’ai complètement craqué et que mon article va à tout jamais se perdre dans les méandres de Google… Pas grave ! Je souhaite simplement partager avec vous ma routine capillaire, et il se trouve que justement, elle est à présent naturelle, vegan et eco-friendly ! Aujourd’hui […]

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Jus de pomme maison (au blender)

Ce jus de pomme est super simple et rapide à faire. Il vous suffira d’avoir un bon blender à disposition. Je l’ai réalisé pour la première fois lors de ma monodiète. D’habitude, j’aime faire des jus avec plusieurs fruits. Mais le jus de pommes “classique” est tout aussi gourmand. Les pommes sont une source extraordinaire […]

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Chou à la crème d’amandes & curcuma

Du chou à la crème… un plat si réconfortant. Aujourd’hui, c’est une recette toute simple que je vous propose et elle accompagnera tous vos plats, qu’il s’agisse de riz, pâtes ou légumineuses.    Si vous avez l’habitude de lire mes articles vous savez que le curcuma est un incontournable pour moi. Que ce soit au […]

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