Monodiète #2 : Jour 1

C’est parti pour le jour 1. Au programme, des pommes et des pommes. Retour sur la journée Nous n’allons pas nous attarder sur toutes les sensations, vous vous doutez que quand on mange des pommes matin midi et soir, on a faim. Cependant, aujourd’hui, je ne me suis pas du tout sentie fatiguée. Au contraire, […]

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La détox, oui ou non ? Comment ? 

Les cures de détoxication connaissent un grand succès et sont l’objet de beaucoup de campagnes marketting. Les bases sur lesquelles sont fondées ces “croyances” alimentaires sont plus ou moins rationnelles.  Une croyance fondée sur des éléments non prouvés relève de la religion.  Je vais vous expliquer pourquoi je ne crois pas du tout en ce […]

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