Barre céréales façon crumble aux fruits rouges

Aujourd’hui, je recycle une de mes vieilles recettes, qui s’est trouvée tout au fond du placard !  Il s’agit des barres céréales façon crumble fruits rouges.  J’ai vu plusieurs d’entre vous la réaliser récemment et je n’ai pas pu m’empêcher de les refaire. J’en ai profité pour refaire une jolie photo et la partager avec […]

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Curry de pois chiches épinards 

Voici encore une recette de paresseux ! En hiver, les plats chauds et épicés sont un véritable réconfort. Pour autant, ils peuvent être difficiles, longs et coûteux à réaliser. Celui-ci est tout l’inverse. Cette recette de curry est rapide et simple à réaliser. Elle requiert très peu d’ingrédients et j’adore la préparer quand je n’ai […]

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Sarrasinotto châtaignes potiron et chou kale 

Vous arrive-t-il de rentrer du travail épuisé, ayant envie d’un bon plat chaud réconfortant mais pas la motivation de cuisiner ? C’est mon cas presque tous les soirs ! C’est pourquoi j’aimerais partager avec vous quelques recettes qui vous permettront de vous régaler sans finir avec une tonne de vaisselle et sans avoir à passer […]

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Chili sin carne

A l’occasion d’un article précédent, je vous ai fait part de l’importance d’une bonne préparation lorsque l’on cherche à maintenir un régime alimentaire sain et équilibré. Voici donc une autre recette que vous pouvez réaliser rapidement et qui vous permettra d’apporter votre déjeuner avec vous au travail. Il vous suffit d’adapter les doses en fonction […]

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Houmous de petits pois à la coriandre

La suite de la série houmous se fera avec des petits pois ! Nous avons eu du orange, du rose, du noir, passons au vert. Les petits pois sont une excellente source de protéines, de fibres et de vitamines K, pour peu de calories. Si vous ne savez pas comment les servir, à part avec […]

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Houmous à la betterave

Bonjour ! Je continue la série houmous, avec un délicieux houmous à la betterave. Si vous aimez colorer vos assiettes, que ce soit pour votre plaisir perso, pour faire manger vos enfants, ou pour épater vos followers sur instagram, cette recette vous rendra service ! Grâce à la betterave, cette recette est moins calorique que […]

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Houmous de haricots noirs à la menthe

Bonjour à tous ! Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous une recette que j’ai faite récemment. Elle est le fruit d’un petit malentendu ! En effet je pensais avoir de la coriandre pour faire mon houmous favori, mais il s’est avéré qu’il ne restait que de la menthe. Je ne me suis pas découragée et j’ai […]

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Houmous coriandre citron et crackers olives tomates séchées (tout sans huile)

Bonjour ! Bienvenue ici pour ceux qui découvrent… et pour ceux qui sont de retour, merci pour vos visites ! Je commence à avoir quelques commentaires, ce qui fait vraiment plaisir. Je commence une petite série de recettes de houmous. Commençons cette série avec un houmous citron coriandre. Je l’ai revisitée afin de la rendre […]

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Brochettes véganes à la marocaine

Bonjour tout le monde ! Vous connaissez cette impression de voyage dans le temps et dans l’espace quand une odeur agréable et familière envahit vos sens ? C’est l’idée de la madeleine de Proust. Sentir l’odeur de la cannelle, et de certaines épices me ramènent tout droit à la medina de Rabat, au Maroc, ou […]

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