Green Glow Bowl

Ce smoothie est rafraîchissant, parfait pour les beaux jours qui arrivent. C’est un grand plaisir de troquer les petits dej chauds pour des choses plus fraîches !  Si vous avez pris la résolution de manger plus de légumes cette année, voici de quoi vous aider.  Ce smoothie est parfait pour un petit dej, accompagné d’energy […]

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Roulé épinards-ricotta

Pour cette recette, je me suis inspirée d’un plat que ma maman préparait. Elle était très maligne et c’était sa façon de nous faire manger des épinards. On peut dire que ça fonctionnait.  J’adore faire ce roulé ! J’espère qu’il vous plaira. Il est facile à réaliser, vous n’avez qu’à peser tous les ingrédients et […]

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